Hvorfor siger mænd aldrig nej til en ekstra pølse til grillfesten? Hvorfor er slikposen på tankstationen på hele 400 gram? Hvorfor skammer vi os, når ”vi falder i” og spiser ”de forbudte ting”?
Læn dig tilbage og nyd denne podcast, hvor vi snakker med Morten Elsøe ernæringsekspert og medforfatter til bestsellerbogen ”Slut med forbudt”, der punkterer myter om kost, snacks, selvdisciplin og giver sit bud på, hvordan du agerer morgen, middag og aften i ”det fedmefremmende samfund”, så du kan præstere på jobbet og i privatlivet.
Vores vært
Tobias Bai er formand for arbejdsmiljøpolitisk udvalg i Business Danmark, hvor han arbejder for at øge trivsel og performance blandt ansatte i salg og marketing. Ved siden af driver han egen virksomhed og har stor interesse i personlig udvikling og sundhed.
Facebook: @businessdanmark
LinkedIn: @businessdanmark
Instagram: @businessdanmark
Producer: Jakob Sloth Linneberg fra Ugli Fruit Productions
Foto: Morten Elsøe (tv) og Tobias Bai (th)