4 tryk sender din jobmail på sommerferie

Lynguide i, hvordan du undgår jobmail-beskeder på din iPhone i sommerferien

Del på:
Facebook
Twitter
LinkedIn

Mailen på mobilen er et vigtigt arbejdsredskab for mange, og et godt et af slagsen. Lige i lommen og ved hånden. Særligt hvis du, som sælger, nemt skal kontakte dine kunder eller hvis du, som marketingkonsulent, lige skal informere kollegerne om det nyeste tiltag på Facebook og LinkedIn. Derfor placerer de fleste mailapp´en, som noget af de mest synlige på mobilen.

Problemet er bare, at telefonens standardindstilling medvirker til, at hver anden dansker ikke kan lade jobmobilen hvile, mens de holder ferie og burde lade op. I udgangspunktet bimler og bamler telefonen med lys eller lyd, når du får en ny besked. De forstyrrelser kan nemt smadre dit flow på jobbet og forstyrre din ferieafslapning, mere end du aner.

Forstyrrelsen fra mails varer ikke kun de få minutter, du læser. Kroppen og hjernen slapper hverken af før, under og efter, du har tjekket mails, fordi du tænke på arbejdet og mulige problemløsninger.

Læs: Vi har sværere ved at holde fri

Verdens nemmeste råd er at gemme telefonen helt væk.

- Det er nemmere sagt end gjort, fordi mobilen fylder så meget i vores dagligdag og den er designet til at snyde vores hjerner og aktivere en bestemt adfærd, siger Tobias Bai, formand for Business Danmarks Arbejdsmiljøudvalg.

- Et mere realistisk råd er at ændre mobilens mailindstilling, så tekonolgien træffer valgene for os og sender mailen på sommerferie. På den måde bliver du ikke fristet til at trykke på mail-app´en med det røde ikon, som lige er så flink at minde dig om de 582 ulæste mailbeskeder.

Læs: Sådan snyder mobilen din hjerne

Så let fjerner du notifikationer i din mail-app

Med 4 nemme tryk fjerner du alle push-meddelelser fra din mailboks på din iPhone.

Vælg indstillinger

 

Vælg mail

 

Vælg Meddelelser

 

Slå tillad meddelelser fra

Sværger du til en androide telefon, skal du typisk ind i det mailprogram du bruger for at slå meddelelser fra.

Vil du også slå notifikationer fra din gmail-app finder du en nem guide til både Android og iPhone her.

Læs: 3 råd til at slippe jobbet når du har fri

Del på:
Facebook
Twitter
LinkedIn

2 Kommentarer

  • Annelise Jørgensen, Rapportér som upassende

    Og hvad så med os, ikke har en iphone, men har valgt en Samsung/android - ligesom ca. 50% af den danske befolkning?

  • Administrator, Rapportér som upassende

    Hej Annelise. På androide telefoner skal du typisk ind i det mailprogram du bruger for at slå meddelelser fra. Venlig hilsen Michael Krag-Svendsen

Retningslinjer for businessdanmark.dk/InBusiness

Eksterne redaktionelle bidrag (tekst + illustration) må ikke:

  • overtræde dansk lovgivning og/eller opfordre til kriminalitet
  • krænke, true eller forfølge personer eller grupper af personer
  • krænke privatlivets fred
  • linke til/markedsføre hjemmesider, der opfordrer til kriminalitet, krænker, truer eller forfølger personer eller grupper af personer
  • linke til/markedsføre kommercielle hjemmesider, konkrete produkter, firmaer eller salgsmaterialer.

Kommentarer til artikler på businessdanmark.dk/InBusiness skal relatere sig til indholdet, og krænkende/truende sprog tillades ikke.

Kommentarerne bliver offentlig tilgængelige og kan fremsøges via en søgemaskine, så undgå personfølsomme oplysninger.

Alt, der strider mod disse regler, slettes uden varsel.