Kost, motion og mindfullness

Føler du, at din krop og mentale tilstand nogle gange er som et gammelt, snavset akvarium, men du orker ikke at gøre så meget ved det?

  • Har du lyst til at styrke dig selv fysisk og mentalt på vej mod dit næste job?
  • Vil du gerne blive mere bevidst om, hvad du kan gøre for at spise sundt uden at være fanatisk, undgå faldgruber og samtidig komme i gang med at motionere – hvis du ikke allerede gør det?
  • Vil du også gerne leve et liv med fuld opmærksomhed og lære at lytte til dine tanker og følelser og få mere ro?

Hvis ja, så er denne workshop måske noget for dig. Her fokuserer vi ikke så meget på selve jobsøgningen men mere på, hvad du kan gøre for at blive fysisk og mentalt klar til jobsøgningsprocessen og ikke mindst klar når du lander i dit næste job. Med andre ord får du et boost, så du kan øge din performance i dit næste job – hvis du vil – og du får mulighed for at få en sjov dag og netværke med andre jobjægere.

Vi serverer te, kaffe og frugt samt en let frokost.

Jobcaféen foregår onsdag d. 26. september kl. 10.00 - 14.30 i Business Danmark i Rødovre. 

Der er 50 gratis pladser, der fordeles via først-til-mølle.

Sådan tilmelder du dig

  • Gå ind i Selvbetjeningen
  • Vælg fanen job og møder
  • Vælg AK-booking
  • Klik på Jobcafé under adressen på den enkelte jobcafé.

Når alle pladser er optaget kan du ikke booke dig til arrangementet.
Tilmelder du dig, men fortryder, så husk at slette din tilmelding, så en anden kan få din plads.

Vi glæder os til at se dig!