Forebyg stress

Genkender du symptomer nedenfor, kan du være i farezonen for at udvikle stress. Kontakt Business Danmarks sparringsteam, der kan hjælpe med at forebygge stress.

Er du på vej til at blive lettere stresset, er symptomerne typisk:

  • Du føler dig mere stresset end fortravlet.
  • Du forventer ikke at nå størstedelen af dine mål.
  • Du syntes dårligere om din chef/kolleger, end du tidligere har gjort.
  • Du er mere utålmodig end du plejer.
  • Du føler konstant, at du mangler tid.
  • Du er nervøs for om du når og husker det du skal.
  • Du tænker meget på dit arbejde i fritiden.
  • Du fokuserer mere på det negative end på det positive i arbejdslivet.
  • Du har mistet lysten til at gå på arbejde.

Send som email

×

Opdater din profil

Det er ved at være lang tid siden du sidst har opdateret din medlemsprofil. Når du gør det, kan vi løbende udvikle nye services, der er skræddersyet til medlemmernes forskellige baggrunde. Så gør dig selv (og os) en tjeneste og opdatér din medlemsprofil - på forhånd tak.

×